www.sztuki-walk.pl

  • Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

tel. 0 501 383 063,  502 365 513; e-mail:  Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , Bank Millenium 04 1160 2202 0000 0000 2253 3638; 01-926 Warszawa, ul. Nerudy 7/3

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

sho dan

PAS CZARNY      1 DAN

Wymagania na poprzednie stopnie, plus:
Staż:
Co najmniej roczny staż instruktorski.
Kata: Tekki Shodan, Bassai Dai, Kanku Dai, Enpi, Jion, Jitte, Chinte + Bunkai.
Dodatkowo: WOLNA WALKA. SPARRING z 1-3 przeciwnikami, walka w parterze
UKE WAZA:
Znaczenie Kime,
Reakcja/Odpowiedź (hen-o),
Techniki rzutów,
Techniki duszeń,
Techniki dźwigni na stawy ,
Techniki ręczne (pięść zwykła, ciosy okrężne, haczące, tate-tsuki - bliski dystans, itp.).